Менее 4 км шириной и 16 км длиной, Прочида - идеальное место для тех, кто хочет почувствовать море по-настоящему. На острове есть песчаные и каменистые пляжи, причалы, которые еще хранят очарование прошлого в своей средиземноморской архитектуре. Можно сказать, что для Прочиды море - это все. Это образ жизни ее населения, в основном состоящего из рыбаков и моряков; это средство ее существования, благодаря рыбе, которую до сих пор ловят традиционным способом, поскольку остров сохранился в своем первозданном виде. На Прочиде три побережья: торговый порт Марина Гранде ( Большое побережье) на севере, недалеко от пляжа Каноне; рыбацкое селение

Марина Корричелла на востоке с разноцветными домиками; туристический порт Марина Кьяйолелла на юге. где сейчас причаливают лодки. Можно обогнуть берега из туфа (чтобы взять лодку, нужно прийти в порт и обратиться в туристическое бюро) - это отличный способ, чтобы открыть для себя бухты, утесы и кристально чистое море. Нужно, однако, не забывать, что Прочида предлагает также удобные песчаные пляжи, посещаемые молодежью и семьями. Пляжи Кьяйолелла наиболее благоустроены: лежаки и зонты, наряду с множеством ресторанов и баров, где можно попробовать морепродукты и лимончелло. изготавливаемое из знаменитых лимонов острова.